воздушная гимнастика

Воздушная гимнастика на кольце
Грация, красота, гибкость!
заметка
о программе
программа
Воздушная гимнастика на кольце
HARD LEVEL

Воздушная гимнастика — это отличный способ открыть для вашей малютки спорт! Тренировки по воздушной гимнастике проходят в большом панорамном зале на кольцах. Можете не переживать: тренер всегда страхует, а под каждым кольцом лежит каремат. Ни один ребенок еще не упал с кольца.

 

В основе тренировки — классическая гимнастика. Тут будут и шпагаты, и складочки, и лягушки, и многие другие гимнастические упражнения на растяжку, которые формируют сильные мышцы кора. Сильная спина, пресс, ноги и руки, общая выносливость и работа с собственным весом — это залог гармоничного развития ребенка. Даже если со временем вы захотите уйти из данного вида спорта, сильные развитые мышцы  останутся у ребенка навсегда.

Есть и еще одно преимущество у занятий воздушной гимнастики: если ваша малютка показывает результат и прогресс, то тренер поможет подготовиться к соревнования. Ученицы Екатерины неоднократно занимали призовые места на конкурсах по воздушной гимнастике. Именно по этой причине мы открыли дополнительную  проф группу для девочек старшего возраста с опытом.

Кроме этого, каждый год Екатерина возит своих воспитанниц на спортивные сборы к морю, после которых наблюдается значительное повышение уровня навыков, а также улучшение физической формы.

В общем, воздушная гимнастика – это целый мир! Мир красоты, грации и гибкости. Приглашаем и вас на тренировки, которые проходят в обоих клубах. Актуальное расписание есть на соответствующей странице сайта.

 

ссылка на видео в инстаграм
тренировки проходят:
23 Августа
Экватор
как это выглядит
наша тренировка
фотографии
Связаться с нами
Занятия проводят
Наши гуру-тренеры
Тренеры
Яна Дрожжа

Воздушная гимнастика на кольце – направление абсолютно волшебное! Во-первых, оно формирует сильный мышечный каркас, ведь в основе направления лежит классическая гимнастика. Для того, чтобы выполнять управления на кольце и удерживать вес своего тела, нужны подготовка, закалка и сноровка. Так что сила и выносливость вашему ребенку обеспечены. Во-вторых, на воздушной гимнастике слаженный коллектив и крепкая связь между тренером и подопечными. Девочки любят Яну, спешат к ней на тренировки, выполняют все указания тренера. И, в-третьих, воздушная гимнастика обладает какой-то магией – от гимнастки на кольце невозможно оторвать глаз, особенно если девочка демонстрирует сложные и красивые элементы.

 

Тренировка длится 1.5 часа, группы поделены на начинающих и продолжающих, чтобы разделить деток по уровню. Данная программа проводится в обоих клубах под руководством молодой, но серьезной и внимательной Яны Дрожжи.

 

Наша Яна:

  • многократный призёр и победитель всеукраинских, международных, областных соревнований по художественной и воздушной гимнастике
  • дважды КМС по художественной гимнастике
  • получает высшее образование в ХГАК по специальности “Хореография”
  • Спортивный стаж: 15 лет
  • Тренерский стаж: 3 года

 

  • 23 Августа
  • Экватор
смотреть еще посты
листаем карусель
посмотреть
наше расписание
расписание клуба
Хотите узнать расписание по данной тренировке? Нажимайте кнопку и переходите на страницу с расписанием перейти
нужна консультация?
звоните!
остались вопросы?