Ручной массаж в спортклубах осуществляют Дмитрий Нефедов (филиал 23 августа) и Анна Несмеянова (филиал Экватор). Два опытных массажиста с колоссальным опытом, которые смогут вас восстановить, расслабить, а в отдельных ситуациях даже вылечить!
У людей смутное представление о положительном воздействии массажа. Все что им известно – это механическое воздействие. Массажист растирает, разминает, растягивает, смещает и сжимает разные ткани тела, что улучшает циркуляцию крови, лимфы, межтканевой жидкости и устраняет отмершие частички кожи. Механическое воздействие массажа приводит к усилению обмена веществ, улучшению кожного дыхания, устранению застойных явлений.
Полезные свойства массажа заключаются в следующем:
- Улучшение сна
- Снятие мышечного напряжения
- Улучшение эластичности мышц
- Устранение спазмов и боли
- Очищение кожи от омертвевших клеток
- Улучшение состояния кожи
- Выведение токсинов
- Устранение психического напряжения
- Улучшение работоспособности
- Налаживание работы нервной системы
- Улучшение кровообращения и лимфообращения
- Повышение тонуса организма
- Нормализация работы сальных и потовых желез
- Уменьшение болей в области шеи и спины
- Снижение давления
- Уменьшение отеков
- Снижение веса
Дмитрий является массажистом-остеопатом и сможет помочь с проблемами опорно-двигательного аппарата: сколиоз, лордоз, кифоз, артроз, радикулит, головные боли, мигрени, нарушение сна, плоскостопие, вальгусная стопа. И, конечно, болевые ощущения в мышцах, суставах, растяжения, вывихи, ушибы, профилактика заболеваний.
Анна – массажист высшей категории и реабилитолог, который сможет снять зажимы, защемления, расслабить мышцы, сделать расслабляющий общий массаж или спортивный.
Виды массажей, которые представлены в клубах:
- Одна зона на выбор (шейно-воротниковая, шейно-воротниковая + спина, ноги, ягодицы, ступни, голени)
- Комплексные массажи: классический, лимфодренажный, спортивный, антицеллюлитный, обертывания.
На массажи необходима предварительная запись и предоплата.
