Массаж

Массаж
Relax, take to easy!
заметка
о программе
программа
Массаж

Ручной массаж в спортклубах осуществляют Дмитрий Нефедов (филиал 23 августа) и Анна Несмеянова (филиал Экватор). Два опытных массажиста с колоссальным опытом, которые смогут вас восстановить, расслабить, а в отдельных ситуациях даже вылечить!

 

У людей смутное представление о положительном воздействии массажа. Все что им известно – это механическое воздействие. Массажист растирает, разминает, растягивает, смещает и сжимает разные ткани тела, что улучшает циркуляцию крови, лимфы, межтканевой жидкости и устраняет отмершие частички кожи. Механическое воздействие массажа приводит к усилению обмена веществ, улучшению кожного дыхания, устранению застойных явлений.

Полезные свойства массажа заключаются в следующем:

  • Улучшение сна
  • Снятие мышечного напряжения
  • Улучшение эластичности мышц
  • Устранение спазмов и боли
  • Очищение кожи от омертвевших клеток
  • Улучшение состояния кожи
  • Выведение токсинов
  • Устранение психического напряжения
  • Улучшение работоспособности
  • Налаживание работы нервной системы
  • Улучшение кровообращения и лимфообращения
  • Повышение тонуса организма
  • Нормализация работы сальных и потовых желез
  • Уменьшение болей в области шеи и спины
  • Снижение давления
  • Уменьшение отеков
  • Снижение веса

 

Дмитрий является массажистом-остеопатом и сможет помочь с проблемами опорно-двигательного аппарата: сколиоз, лордоз, кифоз, артроз, радикулит, головные боли, мигрени, нарушение сна, плоскостопие, вальгусная стопа. И, конечно, болевые ощущения в мышцах, суставах, растяжения, вывихи, ушибы, профилактика заболеваний.

Анна – массажист высшей категории и реабилитолог, который сможет снять зажимы, защемления, расслабить мышцы, сделать расслабляющий общий массаж или спортивный.

Виды массажей, которые представлены в клубах:

  • Одна зона на выбор (шейно-воротниковая, шейно-воротниковая + спина, ноги, ягодицы, ступни, голени)
  • Комплексные массажи: классический, лимфодренажный, спортивный, антицеллюлитный, обертывания.

На массажи необходима предварительная запись и предоплата.

 

ссылка на видео в инстаграм
тренировки проходят:
23 Августа
Экватор
как это выглядит
наша тренировка
фотографии
Связаться с нами
Занятия проводят
Наши гуру-тренеры
Тренеры
Дмитрий Нефедов

Ручной массаж в спортклубе осуществляет Дмитрий Нефедов. Сильная сторона Дмитрия — работа с проблемами опорно-двигательного аппарата. А самое главное достояние – “золотые руки”. Дмитрий помогает людям после операций, восстанавливает, после него становишься как “заново рожденным”.

Проблемы, с которыми работает наш массажист: сколиоз, лордоз, кифоз, артроз, радикулит, головные боли, мигрени, нарушение сна, плоскостопие, вальгусная стопа. И, конечно, болевые ощущения в мышцах, суставах, растяжения, вывихи, ушибы, профилактика заболеваний. Дмитрий — остеопат с огромным стажем работы.

 

  • Опыт работы: более 20 лет.
  • Образование: начальное медицинское и высшее по специальности «физ воспитание».
  • Поможет, поставит на ноги, восстановит здоровье. Это «золотой» мастер, после которого перестают искать «своего» массажиста.
  • 23 Августа
Анна Несмеянова

Понятие «массаж» известно каждому. Создается впечатление, что каждый знает о влиянии данной манипуляции на организм и может самостоятельно ее выполнить. Но согласно последним исследованиям, среди людей, которые страдают заболеваниями позвоночника, только 27% прибегали к помощи классического массажа для облегчения и уменьшения симптомов заболевания.

Порядка 90% воспользовавшихся услугами массажиста отмечают заметное улучшение общего состояния и облегчение симптомов заболевания. Большая часть людей, имеющая заболевания, которые можно вылечить при помощи массажа, редко к нему обращаются.

У людей смутное представление о положительном воздействии массажа. Все что им известно – это механическое воздействие. Массажист растирает, разминает, растягивает, смещает и сжимает разные ткани тела, что улучшает циркуляцию крови, лимфы, межтканевой жидкости и устраняет отмершие частички кожи. Механическое воздействие массажа приводит к усилению обмена веществ, улучшению кожного дыхания, устранению застойных явлений.

Полезные свойства массажа заключаются в следующем:

  • Улучшение сна
  • Снятие мышечного напряжения
  • Улучшение эластичности мышц
  • Устранение спазмов и боли
  • Очищение кожи от омертвевших клеток
  • Улучшение состояния кожи
  • Выведение токсинов
  • Устранение психического напряжения
  • Улучшение работоспособности
  • Налаживание работы нервной системы
  • Улучшение кровообращения и лимфообращения
  • Повышение тонуса организма
  • Нормализация работы сальных и потовых желез
  • Уменьшение болей в области шеи и спины
  • Снижение давления
  • Уменьшение отеков
  • Снижение веса

В клубе в Экваторе массаж проводит Анна Несмеянова – массажист высшей категории с более чем 15- летним стажем, детский реабилитолог, человек, знающий азы анатомии и понимающий, как с помощью массажа расслабить и восстановить силы.

 

 

 

  • Экватор
смотреть еще посты
листаем карусель
посмотреть
наше расписание
расписание клуба
Хотите узнать расписание по данной тренировке? Нажимайте кнопку и переходите на страницу с расписанием перейти
нужна консультация?
звоните!
остались вопросы?