Луиза

Луиза Токарева

Луиза Токарева @luuna_sport — тренер Kangoo Jumps на 23 Августа и в Экваторе.

После 10 лет восточных танцев Луиза поняла, что пора бы развиваться в другом направлении и пришла в кангу джампс, ведь это направление на самом деле силовое, хоть со стороны и кажется, что просто девочки в ботинках прыгают, что сложного.

Kangoo Jumps — одна из наиболее энерго эффективных тренировок, при старательности вы сможете сжечь до 1000 кКал за час. Тем более, что Луиза выбирает интересные связки, делает упор на огненное кардио, разнообразит тренировку силовыми и стретчинг элементами. Таким образом, вы получаете три в одном: подтянутое, растянутое и сильное тело.

• Лицензированный инструктор Kangoo Jumps
• Участница Fitness Bikini 2013
• Танцевальный стаж: 10 лет
• Тренерский стаж: 2 года