Индивидуальные занятия боксом – короткий путь к спортивным вершинам

Бокс является популярной спортивной дисциплиной, которая тренирует выносливость и способствует укреплению разных группы мышц. Такой вид занятий подразумевает использование комплекса силовых и аэробных типов нагрузок. При регулярных тренировках большое внимание уделяется работе на различных тренажерах, бегу, отжиманиям, плаванию, благодаря которым у вас всегда будет красивое тело.

Фитнес-клуб «Organizm» предоставляет возможность каждому желающему недорого записаться на индивидуальные занятия боксом. Данный тип тренировок пользуется немалым спросом, как среди мужчин, так и среди женщин. Занятия идеально подходят тем, кто желает с нуля освоить этот древнейший вид спорта. Персональный инструктор уделит максимальное внимание каждому. Такие занятия являются прекрасным вариантом для занятых людей, которым неудобно посещать тренировки в определенное время.

Чем полезны тренировки боксом для девушек?

Почему девушки отдают предпочтение боксу? Данный вид спорта способствует закалке характера, повышению самооценки, получению навыков самообороны. Регулярные занятия боксом для девушек дают возможность:

получить комплексную физическую нагрузку и сжечь жировые отложения;
развить способность оперативно просчитывать варианты решения разных ситуаций;
сформировать бойцовские качества характера;
укрепить жизненную позицию;
развить самодостаточность;
расширить круг своего общения;
избавиться от стресса и негативных эмоций.

Перечисленные преимущества способны мотивировать представительниц прекрасного пола самого разного возраста для посещения занятий по боксу в фитнес-клубе.

Почему стоит записаться на тренировку в «Organizm»?

Наличие персонального инструктора по боксу положительно влияет на людей, которые являются крайне стеснительными и лишь наедине с тренером могут чувствовать себя комфортно. Инструкторы фитнес-клуба «Organizm» разработают программу для индивидуальных занятий боксом, в которой учтут степень вашей физической подготовки, общее самочувствие и преследуемые цели в этой спортивной дисциплине. С помощью профессионала вы быстро изучите правильную технику ведения боя и поставите удар.

Фитнес-клуб «Organizm» находится по адресу: улица 23 Августа, 43. Заходите на сайт – записывайтесь на индивидуальные тренировки по боксу в онлайн-режиме. Клуб работает с 7:00 до 23:00.