7-22

Наш адрес:

г. Харьков   ул. 23 августа, 43

Energy Fit

Вы давно у нас просили активный фитнес по утрам и мы рады представить программу  Energy Fit с Анной Гущиной 

 

Чем хороша эта тренировка? 

  • Бодрость мы гарантируем 100%
  • 60 минут активности — и вы энергичны целый день!
  • Вечер свободен
  • Разноплановые и всегда интересные тренировки с инвентарем и собственным весом 

 

 

 

Итак, что такое энерджи фит и что он в себя включает? Это интенсивный силовой фитнес тренинг, комбинация кардио нагрузок с силовыми, работа с массой своего тела, с использованием утяжелителей, а так же с фитнес оборудованием (степ-платформами, боди барами, босу, петлями TRX, гантелями).

 

Тренировки проводятся в нескольких форматах: интервальный, силовой, круговой, функционал, чередование которых приводит к смене вида нагрузки, что позволяет не допускать привыкания мышц к однотипным тренировкам и добиваться лучших результатов на пути трансформации своего тела.

 

Каждый раз вы будете открывать для себя что-то новое, а тренер постарается сделать ваши тренировки фитнес эффективными, но в то же время и в удовольствие!

 

Energy Fit входит в абонемет «микс», по которому вы так же сможете посещать такие тренировки, как: 

TRX

Zumba

Yoga

Fly Mix

Stretching 

 

Остались вопросы? Всегда рады выслушать вас по телефонам +38 095 917 12 12 или +38 067 917 12 12 

 

 

Написать мне

Ваше сообщение отправленно!

Фитнес клуб - Organizm Контакты:
Адрес: ул. 23 Августа, 43 Харьков,
Телефон:+38 (067) 917-12-12, Телефон:+38 (095) 917-12-12, Электронная почта: conceptorganizm@gmail.com