23 августа

Для неё

Fly Mix

Fly Mix -  это тренировка, миксованная из трех направлений: флай йоги, стретчинга и силовой нагрузки.  

Для него Для неё

Functional Training

Functional Training – это особый вид тренировки, во время которой используются только естественные движения. Речь идет о тех, которые выполняются произвольно в нашей повседневной жизни.

Для неё

Zumba

Зумба является одним из наиболее современных направлений фитнеса, которое берет свое начало с 2001 года.

Для детей Для него Для неё

Массаж

Для него Для неё

Персональные тренировки

Более 15 тренеров

Для него Для неё

Тренажерный зал

Чувствовать себя прекрасно, иметь подтянутую форму, повышенную самооценку. Этого хочет каждый. Хватить мечтать – пора дерзать! Пришло время записаться в тренажерный зал 

Для неё

Kangoo Jumps

Худейте легко с Kangoo Jumps. Хотите привести фигуру в порядок? Занятия Kangoo Jumps – это способ обрести прекрасные, подтянутые формы и ощутить прилив бодрости, отличного настроения.

Для неё

Fit Intensive

Интенсивный фитнес – это не просто упражнения, выполненные с большой нагрузкой или скоростью. Это, прежде всего, упражнения, направленные на разработку мышц и снижения веса.

Для детей Для него Для неё

Boxing

Бокс – контактный вид спорта, который помогает обрести уверенность в себе и научиться защищаться. Занятия позволяют развить выносливость и координацию движений, а также улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.

Для неё

Energy Fit

Чем хороша эта тренировка?  Бодрость мы гарантируем 100%, 60 минут активности - и вы заряжены энергией на весь день.

Для детей

Hip-Hop

Hip-Hop - уличный стиль танца, который пришёл к нам from USA из далёкого 1967 года. Сейчас хип-хоп (особенно детские группы) можно считать обязательной программой для всех, кто хочет развить общую и мелкую моторику у ребёнка.

Для детей

Kickboxing

Кикбоксинг – это разновидность боевых искусств, где принято наносить удары и руками, и ногами, так как этот вид спорта сочетает в себе восточные единоборства и классический бокс.

Для него Для неё

Stretching

Стретчинг в Харькове – что это и «с чем его едят»? «Стреч» – с английского означает растягивать. Тренировки, направленные на растяжку тела, являются неотъемлемой частью правильной и сбалансированной работы над своим телом. 

Для детей

Taekwon-do

Таеквон-до – олимпийский вид спорта, корейское боевое искусство, особенностью которого является возможность использования в бою ног для ударов и бросков. В отличие от других корейских единоборств, в таеквон-до не используют оружия, считается, что человеческое тело само по себе очень грозное оружие.

Для него Для неё

TRX

TRX упражнения – улучшение фигуры без тренажеров. TRX – комплекс тренировок, разработанный американскими военными для поддержки спортивной формы бойцов в полевых условиях. 

Для него Для неё

Yoga

Йога в Харькове поможет укротить тело и разум! Йога – древнее учение, которое включает в себя комплекс духовных и физических практик, направленных на достижение гармонии души и тела. 

Для детей

Воздушная гимнастика

Воздушная гимнастика - это отличный способ открыть для вашей малютки спорт! Тренировки по воздушной гимнастике проходят в больших залах на кольцах. Можете не переживать: тренер всегда страхует, а под каждым кольцом лежит каремат.

Для детей

Карате

Карате Киокушинкай обучает ребенка базовым спортивным навыкам (делает из него хорошего спортсмена, перед тем, как сделать его отличным бойцом). Специальная система зачетов развивает у ребенка личную ответственность и формирует важную связь: «я что-то делал — я получил результат».